Ha éhes vagy és rossz a kedélyed, éhezhetsz, és az éhség lehet a bűnös, ami veszekedéshez vezet.

Érezted már úgy, hogy ha éhes vagy, az nem kellemes, ha mindent megnézel?Ez az érzelem valószínűleg hatással lesz a munkájára és kapcsolataira.A tudósok észrevették ezt a jelenséget, és „akasztónak” nevezték el.Amikor az emberi szervezet vércukorszintje leesik, az emberek nehezen tudnak koncentrálni, megromlik az önkontroll képessége, visszafogott az érzelem.

Érezted már úgy, hogy ha éhes vagy, az nem kellemes, ha mindent megnézel?Ez az érzelem valószínűleg hatással lesz a munkájára és kapcsolataira.A tudósok észrevették ezt a jelenséget, és „akasztónak” nevezték el.Amikor az emberi szervezet vércukorszintje leesik, az emberek nehezen tudnak koncentrálni, romlik az önkontroll képessége, az érzelmek visszatartása.Ugyanakkor a hangulat ingerlékeny lesz, és könnyebben haragszol másokra.Az Amerikai Tudományos Akadémia által közzétett tanulmányok azt mutatják, hogy az éhség lehet a bűnös, ami a veszekedésekhez vezethet.Szóval, mi az éhezés?Ezután vessünk egy pillantást a Daily Toutiao éhezéssel kapcsolatos ismereteire.

A cikk tartalma:

1. Felfedezés: Az éhség hatással van a személyes érzelmekre

2. Kísérlet: Az éhség és a düh negatív érzelmekkel függ össze

3. Fedezze fel: Az éhséget és a haragot gének határozhatják meg

4. Az éhezés tényleges esetei

5. Ne haragudjon, és ne sértse meg a májat étkezés előtt és után, például mérgezést

6. Kapcsolódó haragcsalád

Ha éhes vagy és rossz a kedélyed, éhezhetsz, és az éhség lehet a bűnös, ami veszekedéshez vezet.

Abban az időben, amikor az utolsó és a következő étkezés „zöld és sárga” volt, voltak olyan furcsa érzéseid, amelyeket nem lehetett elmondani?Szokatlanul ingerlékenynek, ingerlékenynek és negatívnak érzi magát?Ha megvan ez az érzés, akkor megtapasztalhatta az „éhség és harag” érzését.Megnyugtató, hogy annyi "étel" van a világon, és biztosan nem te vagy az egyetlen, aki "éhezik".A Business Insider weboldalán megjelent beszámoló szerint a tudósok a közelmúltban elkezdtek figyelni erre a "sajátos" negatív érzésre, és megpróbálják kideríteni, miért jelent meg.Különböző csapatok kutatásai szerint hangulatunk és DNS-ünk „éhezést” okozhat.

发现

Az éhség befolyásolja a személyes érzelmeket

A pszichológusok általában úgy vélik, hogy az éhség és az érzelmek különállóak, és hogy az éhség és más fizikai állapotok alapvető fiziológiai szükségletek.Egyre több tudományos bizonyíték bizonyítja azonban, hogy a test állapota elképesztő módon befolyásolhatja érzelmeinket és megismerésünket.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az éhség valóban hatással van érzelmeinkre, valószínűleg azért, mert számos érzelmi vonatkozású testrendszert aktivál, például az autonóm idegrendszert (autonóm idegrendszer) és a hormonokat.Amikor éhesnek érezzük magunkat, a szervezetünkben sok hormon szabadul fel, beleértve a kortizolt és az adrenalint, amelyek általában a stresszhez kapcsolódnak.Ezért, ha éhesek vagyunk, különösen, ha nagyon éhesek vagyunk, idegesnek és nyugtalannak érezzük magunkat. Miután ezek a hormonok "stimulálnak" minket, "tenni akarunk valamit".

A Chapel Hill-i Észak-Karolinai Egyetem kutatóit nagyon érdekli az "éhes harag". Azt akarják kideríteni, hogy az éhség okozta érzések megváltoztathatják-e az emberek érzelmeikkel és az őket körülvevő világgal kapcsolatos érzéseiket.A pszichológia „érzelmi információ-ekvivalencia elméletének” nevezett nézete úgy véli, hogy az érzelmek átmenetileg befolyásolhatják az ember világnézetét.Ezen elmélet szerint, ha éhesnek érezzük magunkat, a dolgokról alkotott elképzelésünk negatívabbá válik.Amikor az emberek nem veszik észre az érzelmeiket, valószínűleg ezek a negatív érzelmek vezérlik őket.Ez azt mutatja, hogy amikor az emberek nem figyelnek aktívan saját belső érzéseikre, hanem a környező környezetre koncentrálnak, akkor „felrobbanhatnak”, ha kényelmetlenül érzik magukat.

Ha éhes vagy és rossz a kedélyed, éhezhetsz, és az éhség lehet a bűnös, ami veszekedéshez vezet.

kísérlet

Az éhség és a harag a negatív érzelmekhez kapcsolódnak

A kutatók kísérleteket végeztek annak tesztelésére, hogy az éhes emberek nagyobb valószínűséggel válnak-e "éhessé és dühössé", amikor negatív helyzetekkel találkoznak, amikor nem figyelnek az érzéseikre.A kutatók néhány amerikai felnőttet választottak résztvevőnek, akik az „elégedett csoporthoz” és az „éhes csoporthoz” tartoztak.A kutatók arra kérték ezeket a résztvevőket, hogy véletlenszerűen nézzenek meg három képet: negatív, pozitív és semleges.Később nézzenek meg egy véletlenszerű kínai karaktert.Az angol anyanyelvűek számára a hieroglifa kínai karaktereket olyan nehéz megérteni, mint egy mennyei könyvet.

A kutatók megkérdezték a résztvevőket: Ez a kínai karakter kellemes vagy kellemetlen?Az eredmények azt mutatták, hogy amikor az éhezők negatív képeket láttak, azt hitték, hogy a következő kínai karakterek kellemetlenebb jelentéseket képviselnek.Az éhes ember értelmezése azonban egy pozitív vagy semleges kép láttán nem különbözik a jóllakottétól.

Ez azt mutatja, hogy az embereknek nincs „éhség-elfogultsága”, amikor pozitív vagy semleges helyzetben vannak.Csak ha az emberek negatív ingerekkel vagy helyzetekkel szembesülnek, akkor az éhség kapcsolódhat érzelmekhez.

Az "érzelmi információs egyenértékűség elmélete" azt is megmutatja, hogy amikor az emberek érzései "megegyeznek" a környezetükkel, nagyobb valószínűséggel használják érzéseiket információként az őket körülvevő világ értelmezéséhez.Az éhség csak negatív érzelmekhez köthető, mert az éhség maga is okozhat kellemetlen érzéseket, könnyen előfordulhat, hogy ezeket az érzéseket az üres gyomra helyett a körülöttük lévő negatív dolgokra hibáztatják.

Ha éhes vagy és rossz a kedélyed, éhezhetsz, és az éhség lehet a bűnös, ami veszekedéshez vezet.

Fedezd fel

Az éhséget gének határozhatják meg

Az érzelmek „hibáztatásán” túl a DNS-ünk azt is meghatározhatja, hogy „éhes” érzelmeket tapasztalunk-e.Néhány nappal ezelőtt a 23andMe DNS-tesztelő cég több mint 23 10 ember bevonásával végzett felmérést. A tartalom egyszerű volt, egyetlen kérdéssel: "Ha éhesnek érzi magát, mekkora valószínűséggel lesz dühös vagy ingerlékeny? "Az eredmények azt mutatták, hogy az emberek több mint 75%-a nyilatkozott úgy, hogy érzett már hasonlót, néha még az „éhes” szintjét is elérte.Ezenkívül a nők ingerlékenyebbek, ha éhesnek érzik magukat, és az 50 év alattiak hajlamosak az "éhségre".

A kutatók ezt követően összehasonlították ezt az eredményt a cég által a DNS-teszt során gyűjtött genetikai információkkal. Azt találták, hogy a felmérés során „éhesek” bizonyos genetikai mutációkkal „egyeztek”. Ez azt mutatja, hogy néhány embernek ez a betegsége van. érzés a saját génjeik miatt.

A kutatók szerint nem erre az eredményre számítottak, kezdeti várakozásaik szerint a gének és a felmérési adatok közötti összefüggésnek az anyagcserén kell alapulnia.Más szóval, ha valaki genetikai okok miatt nem tudja szabályozni a vércukorszintjét, akkor az alacsony vércukorszint hatással lesz a hangulatára.A vizsgálatban szereplő két variánsban szerepet játszó vakciniával kapcsolatos kináz 2 és exoribonuclease 2 gének azonban összefüggésben állnak az ember személyiségével és neuropszichiátriai betegségeivel, mint például a depresszió és a skizofrénia. A "1 és én" tudós, Jeanne Shelton azt mondta, hogy a mutációban részt vevő gének inkább viselkedésünkkel és személyiségünkkel állnak kapcsolatban.

A kutatók azt is elmondták, hogy génjeink az életinformációknak csak egy részét képesek "felfedni", és más tényezők is okozhatják az "éhes" érzelmek megjelenését.Az "Emotion" folyóiratban megjelent tanulmány szerint egy több mint 200 főiskolai hallgató bevonásával készült felmérés kimutatta, hogy az "éhes harag" megjelenése kapcsolatba hozható az adott személy környezetével, függetlenül attól, hogy tisztában van-e érzelmeivel és éhségével. sok köze van hozzá.

Ha éhes vagy és rossz a kedélyed, éhezhetsz, és az éhség lehet a bűnös, ami veszekedéshez vezet.

ügy

Az éhezés tényleges esete

Visszafogott férfi megpaskolja az asztalt a vezetővel

A 28 éves Xu Ke egy hadiipari vállalat minőségügyi osztályán dolgozik felügyelőként, kollégái szemében mindig is visszafogott ember volt, aki engedelmeskedik a vezetés rendelkezéseinek.Xu Ke kommunikációja a vezetővel általában csak két szóból áll: OK.

A figyelmes Xu Ke azonban egyszer megveregette az asztalt a vezetővel, és kiderült, hogy az ok az éhes volt.Xu Ke kollégája, Lao He a Chongqing Evening News riporterének elmondta, hogy általában délben tartanak összefoglaló megbeszélést, de az aznapi ellenőrzési feladat miatt az összefoglaló megbeszélést délutáni munkából való kiszállás után rendezték meg, és 17:19-tól folytatódott. XNUMX:XNUMX óráig.Hirtelen Xu Ke felállt, erőteljesen az asztalra csapott, és rákiáltott a vezetőre: "Vége van? Mindenkinek ennie kell. Beszélhetek róla holnap?!"

Amint ez a szó elhangzott, az egész iroda elcsendesedett.A rendszerint nagyon kiállású vezető azonban Xu Ke-vel állt szemben, aki hirtelen megőrült, de csak két szót préselt ki: a találkozó véget ért.

A szelíd könyvelő elveszti a türelmét

Az 55 éves Xiao Lan eredetileg könyvelő volt, és a Dadukou kerületi Haojun pavilon 8-6. épületében él.Nyugdíjba vonulása után egy barátja cégéhez ment dolgozni.Xiao Lan általában gyengéd és visszafogott, és halkan beszél.De egy nap az ételszállító fél órát késett.Xiao Lan, aki eredetileg szelíd volt, nagy tüzet gyújtott az ételszállítón.A végén az étterem tulajdonosa hívott és bocsánatot kért.Xiao Lan lánya a Chongqing Evening News riporterének elmondta, hogy édesanyja hipoglikémiája meglehetősen súlyos volt, ezért elájult, és fiatalon kórházba szállították.Később a családban mindenki észrevette, hogy amíg Xiao Lan éhes volt, addig ideges és ingerlékeny lett.

A fülem kínos a barátnőmmel

Lin Can dédelgeti barátnőjét, Linglinget, akit olyan keményen dolgozott, hogy üldözze. "Általában mindent megad nekem. Ha a veszekedés helyes vagy helytelen, mindig először hajtja le a fejét. Soha nem számítottam rá, hogy veszekedni fog velem, mert éhes" - mondta Lingling.

Nemrég ketten elmentek vásárolni randevúzni, déli 12 óra után Lingling azt mondta, hogy egyáltalán nem éhes, és csak egy kis pattogatott kukoricát akar venni, hogy megnézzen egy filmet.Ettől Lin Can, aki egy egész délelőtt vele volt, hirtelen nagyon felbosszantotta.Lin Can elfojtotta a gyomrát és bement a moziba.A film megnézése után otthagyta Linglinget és egyedül ment haza.Lin Can így nyilatkozott: "Mindig úgy gondolom, hogy a férfiaknak engedniük kell a barátnőiket, de te nem tehetsz róla, hogy hagyj enni. Az egész délelőtti vásárlás után fáradt és éhes voltam, néztem néhány filmet. Csak éhesnek és dühösnek érzem magam."

Ne haragudj, és ne sértse meg a májat étkezés előtt és után, mint például a mérget

Ne haragudj, és ne sértse meg a májat étkezés előtt és után, mint például a mérget

Ahogy a mondás tartja, az élet nem kielégítő, és a harag és a depresszió mindig elkerülhetetlen.Az egészségügyi szakemberek azonban figyelmeztettek: "Ne egyél dühösség után, és ne haragudj evés után", ami azt jelenti, hogy "az étkezés előtt és után haragudni káros az egészségre".Egy májbetegség-szakértő azt mondta: "Ne egyél, amikor dühös vagy, és ne légy mérges, amikor eszel. Adj magadnak egy boldog étkezőasztalt, és egészséges tested is lesz."

Szakértők szerint a hagyományos kínai orvoslás úgy véli, hogy a harag bántja a májat.A túlzott harag hatására a máj qi felfelé rohan, az arc kivörösödik, a szeme kipirosodik.Súlyos esetekben vérömleny és ájulás léphet fel.A nyugati orvoslás szemszögéből nézve, ha egy személy dühös, a szervezetben egy "katekolamin" nevű anyag választódik ki, amely a központi idegrendszerre hatva növeli a vércukorszintet, erősíti a zsírsavak lebontását, és növeli a toxinok mennyiségét a szervezetben. vér és májsejtek, ezáltal károsodást okoz.A máj az emberi emésztőrendszer legnagyobb emésztőmirigye, amely epét választ ki, májglikogént raktároz, szabályozza a fehérje-, zsír- és cukoranyagcserét, valamint a hematopoiesist és a véralvadást.Emellett a máj az emberi szervezet legnagyobb méregtelenítő szerve, a szervezetben termelődő toxinokat és salakanyagokat, a szervezetben elfogyasztott mérgeket és gyógyszereket is a májnak kell méregtelenítenie.Ezért az étkezés után azonnali harag, vagy akár evés közbeni düh nem csak nem kedvez az emésztésnek, hanem egyenértékű a „méregvétellel”.

Miután feldühödtek, az emberek hajlamosak arra gondolni.A hagyományos kínai orvoslás úgy véli, hogy „ha arra gondolunk, hogy megsérti a lépet” olyan gyomor-bélrendszeri tüneteket okoz, mint a böfögés, hányinger, hányás, hasi puffadás és hasmenés.A nyugati orvoslás úgy véli, hogy a harag szimpatikus idegi izgalmat okozhat, amely a szívre és az erekre hat, csökkenti a gyomor-bél traktus véráramlását, lassítja a perisztaltikát, rossz étvágyat, súlyos esetben gyomorfekélyt is okozhat.Ezért Li Yuchun azt javasolta, hogy bármivel is találkozik evés után, ne haragudjon, hogy ne befolyásolja az emésztést és ne sértse meg a vérét.

Ha éhes vagy és rossz a kedélyed, éhezhetsz, és az éhség lehet a bűnös, ami veszekedéshez vezet.

Kapcsolódó harag család

Úti düh

Az autók vagy gépjárművek vezetői dühösen vezetnek, sőt agresszíven viselkednek.Ilyen viselkedés lehet: durva gesztusok, sértő nyelvezet és szándékos, nem biztonságos módon történő járművezetés.Ez az érvelés az 80-as években keletkezett, és az amerikai pszichológiából származik.A roadrage kifejezést az új Oxford Dictionary of Vocabulary tartalmazza, hogy leírja a forgalmi dugókban való vezetés okozta stressz és frusztráció okozta haragot.A felmérés kimutatta, hogy a három városból, Pekingből, Sanghajból és Kantonból véletlenszerűen kiválasztott 900 sofőr 35%-a gondolta úgy, hogy közúti haragjuk van.

Internet Rage

Az internet korszakában nagyon könnyű szóharcot kialakítani a netezők között.Különösen a szelíd emberek a mindennapi életben háborúzhatnak az interneten.Jelenleg egyre több híresség szenved az internetes haragtól.A szakértők elemzése szerint ennek az az oka, hogy az emberek a való világban különféle korlátoknak vannak kitéve, és gyakran törekednek az udvariasságról és az udvariasságról alkotott kép fenntartására.A virtuális kibertérben az emberek névtelenül beszélhetnek, a valóságban leveszik a béklyókat, és az emberek gátlástalanul beszélnek.

Csapat harag

Pszichológiai kutatások kimutatták, hogy az emberek hajlamosak az ingerlékenységre, amikor sorban állnak, például úgy érzik, hogy túl sokáig várnak, és mérgesek lesznek azokra, akik sorban állnak.A sorbanállási gondok megoldására az emberek sokféle módszert kitaláltak, például TV-t szereltek a lift mellé, vagy lassú ütemű zenét játszanak, stb.

Előző:Javasoljon egy jó módszert a szúnyogok eltávolítására egész éjszaka anélkül, hogy a szúnyogok megzavarnák
Következő:Az éneklés szerelmesei védik a hangjukat, bemelegítenek éneklés előtt, és kevésbé magas hangokat énekelnek

发表 评论

Vissza a tetejére