Extrém Jiu-Jitsu

Az emberi lények néhány extrém teljesítménye biztosan megdöbbent. Hogy milyen erősek ezek a dolgok és milyen képességeik vannak, az mindannyiunkat lenyűgöz. A következő szerkesztők néhány képet adnak, hogy mindenki megnézze. Eltátja a száját , ezért vigyázz, hogy ne nézz rá evés közben.
Az emberi test határa
Extrém Jiu-Jitsu
Lent több is van
Különböző országok szépségei

Az emberi lények néhány extrém teljesítménye biztosan megdöbbent. Hogy milyen erősek ezek a dolgok és milyen képességeik vannak, az mindannyiunkat lenyűgöz. A következő szerkesztők néhány képet adnak, hogy mindenki megnézze. Eltátja a száját , ezért vigyázz, hogy ne nézz rá evés közben.

Az emberi test határa

Extrém Jiu-Jitsu

Lent több is van

Extrém Jiu-Jitsu

Extrém puha szépség minden országban

Extrém Jiu-Jitsu

Lent több is van

Extrém Jiu-Jitsu

Lent több is van

Extrém Jiu-Jitsu

Extrém Jiu-Jitsu

Lent több is van

Mindenki megnézte a fenti képeket, megdöbbent, vajon a fenti szépségek mind szuper abnormálisak?Ez egyfajta jiu-jitsu az emberi test korlátaival.A következő szerkesztő mindenkivel szemügyre veszi a Jiu-Jitsu tudását.Vannak emberi határok is a világon.Mindenki figyeljen.

Brazil Jiu-Jitsu

历史

A brazil Jiu-Jitsu a japán Jiu-Jitsuból származik.A Jiu-Jitsu számos harci képességgel rendelkezik, beleértve az ütést, a dobást, az ízületi és a fojtókészséget. A „jujutsu" jelentése „a lágyság törvénye" és minden japán harcművészeti rendszerre vonatkozik. „Jujutsu" a rugalmasság használatát jelenti.A Jiu-Jitsu jellemzője a tőkeáttétel teljes kihasználásában rejlik, ahelyett, hogy ellenállna és összehasonlítaná az ellenfeleket.A Jiu-Jitsu gyakorlók úgy döntenek, hogy olyan technikákat alkalmaznak, amelyek lehetővé teszik ellenfeleik számára, hogy átadják vagy kimerítsék az energiájukat, és végül leigázzák őket.Az ókorban azonban a jiu-jitsut másodlagos harci technikának tekintették.Mert a legtöbb szamuráj először kardot használ, és a kardvívást a legfontosabb harcművészetnek tekinti.Ezért a japán Jiu-Jitsu különféle harci rendszereket alakított ki, amelyek mindegyike a legprimitívebb technikák és stratégiák egy részét testesíti meg.Két példa van, a judo, amely a birkózásra, míg a karate a rúgásra és az ütésre összpontosít.

Az Edo-korszakban (1603-1867), a japán polgárháború végével a Jiu-Jitsu népszerűvé vált.Több száz éves háború után a harcosok jártasakká váltak a harcművészetekben, és tökéletesítették képességeiket a háborúban.Megjelent a munkásosztály, és a Jiu-Jitsu mindennapi szükségletté vált. Számos technikát elkezdtek alkalmazni a mindennapi élet szituációiban. A csatatéren használt önvédelmi technikákat ma már a játéktermekben, piacokon és teaházak. A 19. században a Jiu-Jitsu egy jól kidolgozott fegyvertelen harci technikává vált, amelyet fegyveres vagy fegyvertelen ellenfelekkel való megküzdésre használnak, egyesek a földi harcra, mások a rúgásra helyezték a hangsúlyt. A 19. század óta több mint 700 fajta jiu-jitsu létezik Japánban.

A háború nagy hatással volt a Jiu-Jitsu fejlődésére, a harci képességeket harcművészetté változtatta, és technológiai innovációt hozott.A gyakorlati lehetőségek hiánya miatt sok Jiu-Jitsu frakció fokozatosan elvesztette praktikusságát.Háború nélkül nincs szükség a harcos osztályra és a harcművészetekre, és csak az önvédelmi képességek maradnak a mindennapi életben.Sok Jiu-Jitsu iskola megkezdte a reális képzési módszerek alkalmazását, míg más Jiu-Jitsu iskolák csak relevánsak.Meiji (1868-1912) újjáéledése után a harcoló Jiu-Jitsu szinte eltűnt Japánban, szerencsére több nagy tekintélyű mester is megmentette a Jiu-Jitsut a veszteség széléről.

Modern brazil jiu-jitsu

Gracie harcrendszerének legnagyobb újítása, hogy olyan stratégiát dolgozott ki, amely a legközelebb áll a valódi harchoz, ami a földön való harcról szól.A Gracies rengeteg információt halmozott fel, stratégiájukat valódi harcokban igazolták.Azt találták, hogy a legtöbb verekedés a földön ért véget.Különösen, ha olyan ellenfelekkel foglalkozik, akiknek több izomzatuk van, mint neked, és sokkal nagyobb súlyúak, mint neked, Gracie azt tapasztalta, hogy ha lerántod ellenfeledet a földre, a fegyverei-ütései és rúgásai nagymértékben gyengülnek.Ez a fejlett harci stratégia lehetővé tette a brazil Jiu-Jitsu harcosok számára, hogy számos korlátlan harci versenyen nyerjenek, így harcrendszerüket a világ elfogadta.Gracies minden harcművészetre próbált megoldást találni: hogyan lehet ilyet létrehozni

A harcrendszer bármely ellenféllel szemben hatékony, lehetővé téve, hogy minden edző ugyanazt a hatást érje el.

Mivel a Jiu-Jitsu a hivatásuk, Gracies sok időt tölt generációk tanulásával és képzésével, hogy módosítsák a technikát, az előző generáció pedig átadja a harc tudását a következő generációnak.Gracie minden embere gyenge termetű és erőtlen. Ezt általában hátránynak tekintik, de ez arra kényszeríti Gracie-t, hogy a végletekig fejlessze a technológiát, és az erő helyett a technikai előnyökre hagyatkozzon a győzelemhez.

Mivel a Gracie Jiu-Jitsu-t Gracies fejlesztette ki, a családtagoknak nagy szabadságuk van.Nem kell tanácsot kérniük a mentoruktól vagy a nagypapától.Ha egy technika nem praktikus a valódi harcban, akkor módosítják, vagy akár el is hagyják.A gyakorlatiasság a Gracie Jiu-Jitsu lényege.Mindegyik technikát valódi harcban igazolták.

Semmiféle erkölcsi, társadalmi vagy ideológiai koncepció nem befolyásolja Gracie kutatási irányát.Szilárd meggyőződésük, hogy "a gyakorlatiság az egyetlen kritérium a harcművészetek teszteléséhez" a valódi harcokban.

Egy életen át tartó harc után Elio Gracie még mindig Jiu-Jitsut tanít Brazíliában.Bár közel 90 éves, még mindig saját életformájának tekinti a Jiu-Jitsu terjesztését, ma már a világon "brazil Jiu-Jitsu"-nak hívják.

Stílusjellemzők A brazil Jiu-Jitsunak nem az a rossz szokása, hogy egy helyben áll, és nincs mintás párbajgyakorlat, ennek gyakorlása innovatív gondolkodást igényel, hiszen minden technika és az egész test olyan, mint egy sakkjátszma, amikor szembesül.Odafigyel az erőre, de nem hangsúlyozza túl a kirobbanó nyers erőt.Minden alkalommal, amikor erőt használ, egyértelműek az erő, a támaszpont és a fókuszpontok.Az irányíthatóság nagyon erős és a gyenge nyeri az erőst.

A brazil jiu-jitsu eredetileg a csavarás harcművészete volt

Technikái és stratégiái a földi harcok mélyreható kutatásán alapulnak.A Jiu-Jitsu gyakorlók jól tudják lerángatni az ellenfeleket a földre, majd a földön irányítást szerezni.Miután kialakult a kontroll testtartás, a Jiu-Jitsu gyakorlók különféle támadási módszereket használhatnak, például ízületi készségeket, csavaró készségeket vagy ütős technikákat, hogy leigázzák ellenfeleiket.A brazil Jiu-Jitsu technikája a tőkeáttétel hatékony felhasználásának elvét hangsúlyozza: a felhasználók kis erővel felpörgetik a nehéz ellenfeleket, és hatalmas erőt generálnak.A tőkeáttétel használata lehetővé teszi a kis, könnyű és gyenge játékosok számára, hogy megvédjék magukat a nagy, nehéz és erős játékosokkal szemben.A brazil Jiu-Jitsu forradalmasította a harcművészetek világát, és a világ egyik legnépszerűbb harcművészetévé vált.Aki egy igazán hatékony önvédelmi harcművészetre vágyik, az a brazil jiu-jitsuban találja meg a leghatékonyabb és legegyszerűbb választ.

A brazil Jiu-Jitsu rengeteg harci képességgel rendelkezik

Beleértve az ütést, dobást, az ízületi készségeket és a fojtókészségeket.A Jiu-Jitsu a legprimitívebb értelemben a "puhaság törvényét" jelenti, amely minden japán harcművészeti rendszerre vonatkozik, a "puhaság" pedig a rugalmasság használatát jelenti.A Jiu-Jitsu jellemzője a tőkeáttétel teljes kihasználásában rejlik, ahelyett, hogy ellenállna és összehasonlítaná az ellenfeleket.A Jiu-Jitsu gyakorlók úgy döntenek, hogy olyan technikákat alkalmaznak, amelyek lehetővé teszik ellenfeleik számára, hogy átadják vagy kimerítsék az energiájukat, és végül leigázzák őket.Az ókorban azonban a jiu-jitsut másodlagos harci technikának tekintették.Mert a legtöbb szamuráj először kardot használ, és a kardvívást a legfontosabb harcművészetnek tekinti.Ezért a japán Jiu-Jitsu különféle harci rendszereket alakított ki, amelyek mindegyike a legprimitívebb technikák és stratégiák egy részét testesíti meg.

A brazil Jiu-Jitsu technikái és stratégiái a földi harcok mélyreható kutatásán alapulnak

Nézni, ahogy a Jiu-Jitsu gyakorlók a saját különböző mozdulataikkal lerángatják ellenfeleiket a földre, majd a földön kontrollált testtartást nyernek.Ezután használjon különféle támadási módszereket, például artikulációs, csavarási vagy ütési technikákat az ellenfél leigázására.Egy ilyen szabálytalan csavarodási folyamat során a test egyensúlyt teremt a pontok és az arcok, az erő és a szépség között, de az áramló erek mélyen rejtettek és puhák.1993-ban, az első Ultimate Fighting Competition (UFC) versenyen Hawes Gracie megnyerte a bajnokságot, és a brazil Jiu-Jitsu felkeltette a világ figyelmét.A végső harci verseny lehetővé teszi a különböző szekták harcművészei számára, hogy korlátlan szabályok mellett versenyezzenek.Bár Hawes Gracie rendelkezik a legkönnyebb súllyal, ő nyerte meg még háromszor az Ultimate Fighting Championshipet, és ő az egyetlen játékos az Ultimate Fighting Championship történetében, aki négy egymást követő meccset nyert meg egy éjszaka alatt.

Attól a naptól kezdve, amikor ezt az egyedülálló csavarási technikát "Gracie Jiu-Jitsu"-nak vagy "brazil Jiu-Jitsunak" nevezték, tulajdonképpen megvannak benne a merevség és a lágyság egyesítése igazi tulajdonságai. A legtöbb gyakorló ember. Magas európai.De a kisebb, könnyebb és gyengébb játékosoknak több előnyük van ebből a szempontból.Azt mondják, ezzel meg lehet védeni magukat a nagy, nagy és erős fickóktól.A vegyes harcművészetben jártas rajongók többsége a Jiu-Jitsu-t is eljárja gyakorolni, ami elegendő annak bizonyítására, hogy ez a brazil Jiu-Jitsu ötvözi az erőt és a lágyságot. Alakítsa ki gyakorlatiasságát és hatékonyságát az arénán belül és kívül egyaránt.

Műszaki alapok

Ahhoz, hogy megértsük a brazil jiu-jitsu hatékonyságát az önvédelemben, be kell mutatni ennek a harcművészetnek az alapelveit és stratégiáit.

Ellenfeled magasabb és erősebb lehet nálad

A híres ókori görög filozófus, Arkhimédész egyszer híresen mondta: "Adj nekem egy támaszpontot, és egy kézzel fel tudom emelni az egész földet."

A Jiu-Jitsu azon az előfeltevésen alapul, hogy az ellenfeled magasabb és erősebb nálad.Egy nálad gyengébb és nálad magasabb személy nem fog provokálni az utcán.Még ha veled is dolgozik, méretét és erejét tekintve hátrányba kerül.Ezért, ha vita történik az utcán, a legtöbb ellenfél erősebbnek és magasabbnak tekinthető, mint te.Gyenge vagy, ezért nem bölcs dolog az erőt az ellenfeleddel összehasonlítani.

Az ellenfeleket, akik szeretnek nyers erőt alkalmazni, könnyen megtámadják a képzett harcosok.Bár az erő és az erő nagyon fontos, mindenkinek először technikai előnyt kell szereznie.Egy képzett embernek kevesebb az energiája, mint annak, aki nyers erőt alkalmaz.A tőkeáttétel elvét a megfelelő helyen és időben alkalmazva nagyon kis erőfeszítéssel elérhetjük a kívánt célt.A tőkeáttétel elve sok erőfeszítést takarít meg.A Jiu-Jitsu-gyakorlók az egész test erejét felhasználva kölcsönhatást generálhatnak, hogy pusztító csapást mérhessenek az ellenfél leggyengébb részére.

A Jiu-Jitsu lényege a nyers erő és agresszió elleni hatékony technikák alkalmazása.A Jiu-Jitsu filozófiája azt hirdeti, hogy az ellenálláshoz nagyobb erőt kell alkalmazni, a Jiu-Jitsu gyakorlók inkább "feloldják" az erőt, megváltoztatják az ellenfél támadóerejének irányát, majd reagálnak az ellenfélre.Ne feledd: Hacsak nem te vagy a legerősebb ember a világon, kell lennie egy erősebb, nehezebb és nagyobb ellenfélnek ezen a világon.

Ne próbálj meg küzdeni magas és erős ellenfeleid ellen

Ha azt hiszi, hogy meg tud küzdeni magas és erős ellenfelei ellen, téved.Minden bokszversenyen a játékosokat súlyuk szerint rangsorolják.

Az utcán nincs súlykorlátozás, általában a nagyok zaklatják a kicsiket.Működik a boksz olyan ellenfelek számára, akiknek több mint kétszer akkora a súlya, mint te?

Az ilyen jellegű konfliktusok elkerülése érdekében a legjobb megoldás az, ha lerövidítjük a távolságot ön és ellenfelünk között, és jobban irányítjuk őt.Ha egyszer lerántod a földre, a Jiu-Jitsu képességeid megvédhetik magukat.A Jiu-Jitsu egy kiváló önvédelmi harcművészet, amely lehetővé teszi a harci technikák elsajátítását a földön.

A legtöbb utcai harc azután ér véget, hogy belegabalyodnak és a földre esnek

A statisztikák azt mutatják, hogy a legtöbb utcai verekedés akkor ért véget, amikor az összegabalyodás után a földre zuhantak, néhány szándékos volt, néhány pedig véletlen.A harcoló fél szándékosan a földre dobhatja ellenfelét, vagy az egyik fél elveszítheti az egyensúlyát és a földre esik.Gyakran megesik, hogy egy nagy, erős ember a földre döng egy kis embert, majd a hátára lovagol és erősen megveri.Még a professzionális küzdőversenyeken is, amikor a játékosok bajban vannak, vagy pihenni szeretnének, akkor azt a módszert alkalmazzák, hogy ellenfelüknek támaszkodnak vagy tartanak.Nagyon ritkán esik le az elején.Egy bokszmeccsen az összebújás szabálytalanságnak számít, amint az összebújás megtörténik, a játékvezető azonnal elválasztja a két felet.Az ökölvívók sem eshetnek le ellenfelükről, és a földön folytathatják a küzdelmet.Ezért a harcosokat nem képezik ki arra, hogy olyan játékosokkal bánjanak, akik jól tudnak "ölelni", és nem harcolnak vele.

Rövidítse le a távolságot az ellenféllel

A Jiu-Jitsu játékosok számára a legveszélyesebb akadály az, hogy nem tudják lerövidíteni az ellenfél távolságát.Ezen a távolságon a támadó erős ütéseket tud végrehajtani.A Jiu-Jitsu játékos célja az, hogy lerövidítse a távolságot az ellenféltől anélkül, hogy leütné.Irreális azt képzelni, hogy saját maga blokkolhatja vagy elkerülheti az ellenfél összes találatát.Ezért a Jiu-Jitsu-gyakorló első célja, hogy közel kerüljön az ellenfélhez és ne bukjon le.A távolság lerövidítésével a Jiu-Jitsu a gyakorló „tartja” az ellenfelet.Lépj gyorsan, és lépj be abba a távolságba, ahol az ellenfél nem tud erős ütést kiadni és súlyosan megsérteni téged.

A Jiu-Jitsu gyakorlók többféle stratégiát alkalmaznak, hogy közel kerüljenek ellenfeleikhez.A legelterjedtebb az, hogy először ököllel és lábbal zaklatják az ellenfelet.Az öklök és a lábak támadása arra készteti az ellenfelet, hogy az ölelés közelébe kerüljön, vagy visszamozduljon, amire a Jiu-Jitsu-gyakorlóknak pontosan szükségük van.A Jiu-Jitsu-gyakorlóknak nem kell harcszakértőnek lenniük, de jártasnak kell lenniük számos boksz- és rúgásmódszerben, valamint ügyesnek kell lenniük néhány lábmozgásban és fejes kitérőben.Ezekkel a technikákkal megvédhetjük magunkat az állóharcok során, emellett el kell sajátítanunk az átmenetet az állásból az esésbe.

A fizika feltárja, hogy az ütés ereje a távolságtól és a célponttal való érintkezési szögtől függ.E két halálos tényező kiküszöbölésével a Jiu-Jitsu gyakorlók nagymértékben gyengítik az ellenfél agresszivitását.Mivel a legtöbb ütőjátékos olyan ellenfelekkel néz szembe, akik szintén ütnek, nem tudják, hogyan bánjanak azokkal a játékosokkal, akik jók a vadászatban és a birkózásban.Ezen a területen az edzés hiánya miatt könnyen előfordulhat, hogy a birkózó birkózópárbajra kényszeríti az ökölvívót.Miután a Jiu-Jitsu gyakorló megjavítja az ellenfelet, a következő lépés az, hogy időt töltsünk, és lehetőséget teremtsünk az ellenfél leütésére.Hacsak az ellenfél nem kapott esésvédelmi kiképzést vagy túlsúlyos, könnyebb a földre dönteni az ellenfelet, mint gondolnánk.

Egy irányító testtartásba

A földharcba kerülve az ütések és lábak fő fegyverei hatékonyan gyengülnek.A terepen bizonyos testhelyzetek sokkal jobbak, mint mások, mert különböző védekezési és támadási lehetőségeket biztosítanak.A földön a harcosok különböző pozíciókban és testhelyzetekben léphetnek be.A Jiu-Jitsu gyakorlók stratégiája az, hogy előnyösebb helyzetben legyenek, mint ellenfeleik.Miután az ellenőrzött pozíciót és testtartást megvalósították, a Jiu-Jitsu gyakorlók számos támadólehetőséget kínálhatnak: megütik az ellenfelet, használhatják az ízületi és csavarási képességeket.A Jiu-Jitsu technikája arra használható, hogy az ellenfél megadja magát anélkül, hogy kárt okozna.Mivel a csatárjátékos nem ismeri az alapvető földi harci készségeket, a Jiu-Jitsu gyakorlója könnyedén tudja irányítani őt a földön.Sokféle csavaró harcművészet létezik a világon, de egyik sem hangsúlyozza a talajhelyzet irányítását, mint a brazil jiu-jitsu.

Egyedülálló technológia

A brazil Jiu-Jitsu gyakorlók gyakran gyakorolják: dobótechnikákat, kiváló elnyomási technikákat, hátkontroll technikákat, különféle előnyös pozíciókon alapuló átadási technikákat és menekülési technikákat hátrányos helyzetekben.

A brazil Jiu-Jitsut az alsó pozícióban elhelyezett különféle őrök jelentik a legnagyobb jellemzője, ami megkülönbözteti a többi küzdő harcművészettől, mint a judo, a sangbo és a birkózás. Az úgynevezett „védelmi testtartás” az, hogy a lábaival irányítjuk az ellenfél mozgását. testet, amikor a földre zuhansz.És hajts végre különféle ellentámadási testhelyzeteket.A brazil jiu-jitsu védekezése alapvetően három típusra oszlik: nyitott védelem, zárt védelem és félig védekező testtartás.A védekező testtartásnak felel meg a gárda passzolása, vagyis az ellenfél alsó védekező testhelyzetének irányításától való megszabadulás, hogy fölényes pozíciót szerezzenek – olyanok, mint az érem két oldala, és a brazil jiu támadó és védekező technológiai átalakító rendszerét alkotják. Jitsu.

Rang

16. A 9. életévüket betöltött felnőtt övek fehér, kék, lila, barna, fekete és piros színűre vannak besorolva az alacsonytól a magasig.A fehér öv egy közönséges gyakorló, a kék öv az első megerősítés egy bizonyos szint elérése után, a fekete öv azt jelzi, hogy elsajátította a brazil jiu-jitsu összes technikáját, rendelkezik a tanári képesítéssel, és megfelelően tud vezetni másokat tanulni.A fekete öv XNUMX szintre oszlik, a XNUMX. dantól kezdve egy piros sáv kerül az övhöz, a XNUMX. dan kettő, a XNUMX. dan három, a piros öv meghaladja a XNUMX. danot.

15. A XNUMX éves és fiatalabb gyermekeket fehér, sárga, narancssárga és zöld kategóriába sorolják az alacsonytól a magasig.

16. 19 éven aluliak nem kaphatnak kék övet, a fekete öves előléptetés alsó korhatára XNUMX év.

XNUMX. Csak fekete övek jogosultak kék, lila és barna övek odaítélésére. A fekete öveket magasabb besorolásúaktól, például a második fokozatú fekete övektől kell megszerezni, és a kibocsátónak legalább három fokozatú fekete övesnek kell lennie.

XNUMX. Az övekre vonatkozó szabványok nem egyformák, általánosságban elmondható, hogy tíz évbe telik a brazil Jiu-Jitsu fekete öv megszerzése.

Leucorrhea: kezdőknek.

Kékszalag: kezdőknek.

Lila öv: Akik kezdetben minden technikát elsajátítottak.

Barna öv: szorgalmas.

Fekete Öv: Olyan személy, aki képes brazil jiu-jitsut tanítani.

A brazil Jiu-Jitsu sok technikát, a technikai alapelvek megértését és alkalmazását igényli, a konfrontációs edzés teljesítménykövetelményei alapvetően minden játékost azonos színű övvel képesek uralni, a Jiu-Jitsuban való részvétel eredménye ill. MMA versenyek stb., így a brazil Jiu-Jitsu fekete öve Más harcművészetekhez képest nagyon magas az aranytartalom, ráadásul nehezen beszerezhető.

Hazai fejlesztés

A brazil jiu-jitsu világméretű fejlődésével és az MMA befolyásával hazánkban is egyre több lelkes és profi sportoló kezdett tanulni belőle, és számos oktató intézmény is létrejött.Például: Sanghaji Brazil Jiu-Jitsu Akadémia (SH BJJ), Shanghai Alavanca Jiu-Jitsu Akadémia (Sanghaj), Tianjin K-1 CLUB, Peking Andi Jiu-Jitsu Múzeum, Peking Boxing World Fighting Club (Kína legjobb csapata), Xi' egy Black Belt MMA Academy (Xi\'an Black Belt MMA Academy) és így tovább.

Az emberi test 12 határa

1. Mi az emberi sebesség határa?

A jamaicai Flyer Bolt megdöntötte a 2009 méteres arany világcsúcsát a 0.11-es berlini világbajnokságon, és XNUMX másodperccel megnövelte saját világcsúcsát.Mi az emberi sebesség határa?Mark Denny, az egyesült államokbeli Stanford Egyetem munkatársa nagyon kíváncsi volt erre a kérdésre, és úgy döntött, hogy alaposan megvizsgálja, milyen gyorsan érheti el az ember a XNUMX métert.

1920 óta a különböző atlétikai versenyek (akár lóversenyek és egyéb versenyek) világrekordjait elemezve megállapította, hogy sok verseny eredménye hasonló mintát követ, vagyis fokozatosan javulnak az eredmények, amíg stabilizálódnak.Például a Kentucky Derbyn sok résztvevő ló számára nehéz áttörni, miután 1949-ben elérte a sebességhatárt.Úgy tűnik, az emberi sportolók ezt a mintát követik.A női 1977 méteres teljesítmény XNUMX-ben stabilizálódott, a férfiak sprintje pedig még javult, de Danny szerint a más versenyszámokban bevált modellek alapján ez a teljesítmény a határhoz közeledni látszik.

Jóslata szerint a férfi 9.48 méter határa 0.1 másodperc, ami mindössze XNUMX másodperccel kevesebb Bolt jelenlegi világcsúcsánál.Danny azt mondta: "Ha továbbra is fenntartja a jelenlegi lendületet, Bolt hamarosan közel lesz ehhez a határhoz." Mi az oka ennek az emberi sebességkorlátozásnak?Danny úgy véli, hogy az ok hasonló a sportoló erő-súly arányához.Egy bizonyos ponton túl az erősebb izmok és a hosszabb végtagok előnyeit ellensúlyozza a nagyobb súlyok emelésének megnövekedett energiafelhasználása.

2. Meddig tarthat az emberi figyelem?

A koncentráció a legtöbbünk kihívása, amikor határidő előtt befejezzük papírjainkat, késő estig dolgozunk, és nagy távolságokat vezetünk.Mennyi ideig tartunk ki lelkileg, mielőtt az agynak pihennie kell?Azok számára, akiknek egy bizonyos munkára kell koncentrálniuk, például teherautó-sofőrök, erőmű-kezelők és repülősofőrök, 12 óra a határ.Az orvosok esetében azonban az összetett sebészeti beavatkozások időnként meghaladják a 12 órát, bár a leghosszabb műtéteken gyakran több csapat osztozik.

2004 előtt a brit orvosoknak hétvégén péntek reggeltől vasárnap estig kellett dolgozniuk, összesen 80 órát.Legfeljebb néhány órát tudnak aludni, és legrosszabb esetben 80 órája be sem hunyják a szemüket.Helen Fernandez, az angliai Cambridge-i Ayden Brooks Kórház idegsebésze szerint „Lehet, hogy az idő nagy részében dolgozik”.

Idővel a figyelmünk is csökkenni fog.Emiatt csökken a munka hatékonysága, hosszabb a döntéshozatali idő, és kezdenek növekedni a hibák.David Dinges, az egyesült államokbeli Pennsylvania Egyetem idegkutatója azt mondta: „Az éberség az egyik leginkább kimerültségre hajlamos szempont.” A Dinges kutatócsoportja MRI technológiát használt a dolgozó agyának magas szintű éberségének tanulmányozására.Ahogy az emberek lomhává válnak, az agy bizonyos részeinek aktivitása csökken.Dinges úgy találta, hogy a résztvevők jobb elülső parietális csontjának véráramlása alapján meg tudták jósolni a teszten nyújtott teljesítményüket.

3. Mennyi ideig élhet az ember légüres térben?

Sajnos tudjuk, mennyi ideig élhet az ember, ha hirtelen vákuumnak van kitéve. 1971-ben, közvetlenül azelőtt, hogy a Szovjetunió 11 űrszonda visszatért a Föld légkörébe, egy hibásan működő szelep 168 kilométeres magasságban hirtelen lenyomta az űrhajót, és mindhárom űrhajós meghalt.A későbbi vizsgálat megállapította, hogy a Szojuz 3 űrszondán a nyomás hirtelen nullára csökkent, ami 11 perc 11 másodpercig tartott, amíg visszatért a légkörbe.

Az űrhajós 30-40 másodperc múlva meghalt oxigénhiány miatt.Jonathan Clark, a NASA űrsikló küldetésének egykori legénységi tagja azt mondta: „Oxigénre és légnyomásra van szüksége ahhoz, hogy oxigént küldjön az agyba.” Ha azonban rövidebb ideig tartózkodik vákuumban, megmenekülhet. 1966-ban a NASA egyik technikusa egy űrruhát tesztelt egy vákuumkamrában, ekkor hirtelen olyan szintre esett a nyomás a helyiségben, amellyel csak 3.65 12 méteres magasságban találkoztunk.15-XNUMX másodpercen belül elveszti az eszméletét.

Az utolsó dolog, amire emlékszik, az az, hogy a nyelvén lévő nyál elpárolog, mert a víz alacsony nyomáson elpárolog. 27 másodpercre a vákuumkamrában a nyomás visszatért az égbolt felett 4200 méternek megfelelő szintre, és a technikusnak szerencséje volt, hogy magához tért.Bár arca sápadt volt, egészségét semmilyen káros hatás nem érte.

Amikor a külső nyomás csökken, légbuborékok képződnek a vérben, és a tüdő néhány percen belül károsodik.Mivel a nitrogén kioldódik a vérből, az idegrendszer néhány órán belül károsodhat.A hirtelen nyomásesés végzetes az emberi szervezet számára: a tüdőbe beszivárgó levegő néhány másodpercen belül felrobban.Clark szerint azonban, ha megfelelőbb módon lépünk be a vákuum-közeli állapotba, és egy fokozott orvosi megfigyelőszolgálat vesz körül minket, akár egy percig is életben maradhatunk.

4. Hány dologra emlékezhetnek az emberek?

A legtöbbünk számára nehéz megjegyezni a 11 számjegyű telefonszámokat, de a jelenlegi memória világbajnok, a kínai Lu Chao 2005-ben 67890 XNUMX számjegyű Pi-t tudott elmondani.Ez tényleg csak egy csepp a tengerben az agy valódi erejéhez képest?

Információfogadási képességünk meglehetősen erős. Thomas Randall, aki a Bell Communications Researchnél dolgozott 1986-ban a New Jersey állambeli Morristonban, azt vizsgálta, mennyi vizuális és verbális információt tudnak tárolni az emberek, amikor képeket és információkat néznek, és milyen gyorsan felejtenek el.Kutatások után úgy becsülte, hogy egy felnőtt körülbelül 125 milliónyi információt képes tárolni élete során, ami a Moby-Dick 100 példányának felel meg.

Egy hosszú számsort nehezebb helyes sorrendben és pontosan megjegyezni, mint szöveges üzeneteket vagy képeket.A memória hosszának korlátainak feltárásához hasznos lehet átgondolni a memóriabajnokok által használt technikákat.Sokan közülük memóriamódszert használnak.Mielőtt elkezdené memorizálni a számokat, a 0000-től 9999-ig terjedő négy számjegy mindegyikét emberekhez vagy tárgyakhoz társítják.Ennek eredményeként a Pi száma ezeknek az embereknek vagy dolgoknak a sorozatává alakul át, és ezeket az embereket vagy dolgokat összekapcsolják egy történet kitalálásával.Ez fokozhatja a rendezetlen számok szórakozását és megszilárdíthatja a memóriát.Lu Chao emlékszik arra, hogy körülbelül 40000 óra kellett egy 1000 20 számjegyű pi-hez.Bármilyen jó is a memória, ha feltételezzük, hogy ezen arány szerint az ember 12 évesen kezdi a pi-t és napi 70 órát tölt, akkor a 876. születésnapjára körülbelül XNUMX millió számjegyet tud elmondani.

5. Hogyan tolerálják az emberek az alacsony hőmérsékletet

Az emberek okkal utálják a hideget: Hosszú végtagjaink nagyon könnyen elvezetik a hőt, és nem könnyű tárolni a hőt.A forró afrikai szavannán, ahol az ember először fejlődött ki, a hosszú végtagok nagy jelentőséggel bírnak.Mike Tipton, a Portsmouthi Egyetem munkatársa, aki az emberi testhőmérséklet szabályozását tanulmányozza, rámutatott, hogy a hidegtől távol tartandó eszközök – ruházat, fűtés és házak – nélkül is mindannyian élhetünk.

A túlélés a hidegben annyi, mint megvédeni a testhőmérsékletet.Az emberi test maghőmérséklete 37 Celsius-fok, de a csökkenés üteme meglepő.Fran Osharman, a kanadai Ottawai Egyetem fiziológusa szerint ha párás és szeles idő van, akkor a 20 Celsius-fokos környezeti hőmérséklet hipotermiát okozhat.Ha hideg van, a test remegni kezd, és a vér megszűnik a végtagok felé.Hipotermia mindaddig jelentkezik, amíg a test maghőmérséklete 2 fokkal csökken: először az ember kezd elveszíteni az eszméletét, majd a pulzusszám is elveszik.A szívverés körülbelül 24 foknál leáll, és az emberek meghalnak.De valaki túlélheti a testhőmérséklet jelentős csökkenését.Anna Bagenholm ilyen ember.Testhőmérséklete 13.7 Celsius-fokra csökkent és még életben volt.Akkor véletlenül beleesett egy jeges patakba és 80 percig csapdába esett, mire kimentették.

Az áramló jeges víz erre a hőmérsékletre hűtötte le a testét: leállt a légzés, leállt a szívverés, az agynak pedig alapvetően nem volt szüksége oxigénre, ami esélyt adott a teljes gyógyulásra.

6. Mennyi ideig tud élni evés és ivás nélkül

Mennyi ideig élhet az ember víz és élelem nélkül?Elméletileg, ha a végén kifogy a testzsírból, fehérjéből és szénhidrátból, a szervezet leáll az energia kimerülése miatt. Jeremy Powell Teck, a táplálkozási oktató, aki David Bryan 2003-as londoni éhségsztrájkja után folytatta az étkezést, úgy véli, hogy az emberi halálhoz nem kell megvárni, amíg az energia teljesen kimerül: "Lehet, hogy korábban meghaltál." Ha van valami a Ha elegendő vízben oldódó B-vitamin van a zsíranyagcseréhez, az elhízott emberek tovább élhetnek.Ezért teljesen lehetséges, hogy az emberek testében még mindig van zsír, amikor éhen halnak.

A leghosszabb ideig nem evett rekord az ír éhségsztrájk volt 1981-ben, Kieran Dougherty, aki 73 napos éhségsztrájk után halt meg.A vitamin- és vízkiegészítők esetében az ember egy évig élhet élelem nélkül.Powell Tyke azt mondta: "Körülbelül 30 évvel ezelőtt ez a fogyás nagyon népszerű módja volt."

Csak vitaminok és víz nélkül a túlélési idő jelentősen lerövidül.Egy ember több hétig is el tud élni étel nélkül, de egy szomjas és kiszáradt ember csak néhány napig bírja.Michael Savaka, az Egyesült Államok Hadseregének Massachusetts-i Környezetgyógyászati ​​Intézetének munkatársa azt mondta: "Ez a vízveszteség mértékétől függ." Víz nélkül csökken a vér mennyisége a szervezetben, és csökken a vérnyomás is.A vér egyre viszkózusabbá válik, ami egyre nehezebbé teszi a vér keringését a szervezetben, és az emberek pulzusa megnövekszik, hogy ezt kompenzálja.Hideg környezetben, víz nélkül is csak körülbelül egy hétig bírják az emberek.

7. Mennyi ideig bírják az emberek alvás nélkül

1963年12月28日,加利福尼亚州圣地亚哥的17岁在校生兰迪·加德纳早上6点起床,他感觉精神饱满,这样一直持续到1964年1月8日他才再次进入梦乡,也就是说他有11天没睡觉。加德纳打破之前创下的260小时不眠记录后,他创下的264小时记录至今仍是科学验证过的最长的不睡觉时长。加利福尼亚州斯坦福大学医学院的研究人员威廉·德门特在1965年的一篇论文中讲述了这个故事,他在加德纳保持不睡的最后三天一直陪着他。

Gardner tapasztalt hangulati ingadozásokat, memória- és figyelemzavarokat, koordináció hiányát, elmosódott beszédet és hallucinációkat, de minden más normális.E 11 nap után az első alvás csak 14 óráig tartott.Dement szerint Gardner nem szedett stimulánsokat a folyamatos álmatlanság időszakában.Valaki azonban mellette volt, hogy ébren tartsa.Mások segítsége nélkül meg kell próbálnod visszatartani magad attól, hogy 36 óra elteltével elaludj, és 48 óra elteltével képtelen leszel ellenállni az alvásvágynak.

Mielőtt azonban végre lefekszel, előfordulhat, hogy aludtál néhány "minialvást": a kialvatlan emberek időről időre "minialvásba" zuhannak – ha nem figyelsz, néhány múlva elalszol. másodperc Ebben az időszakban gyakran nyitva tartja a szemét.A miniatűr alvás elkerülése érdekében meddig bírja végül Gardner?Senki sem ismeri ezt a problémát, de tudjuk, hogy az alváshiány végül halálhoz vezet.Ha az egereket két hétig ébren kell maradniuk, akkor elpusztulnak, ami rövidebb idő, mint az éhenhaláshoz szükséges idő.

Nincsenek feljegyzések arról, hogy egy személy szándékosan ébren maradna egészen a haláláig, de a halálos családi álmatlanságnak nevezett genetikai betegség azt mutatja, hogy az embereknek a legtöbb ideje nem aludni.A betegség végül megfosztotta a betegeket az alvási képességüktől, aminek következtében 3 hónapon belül meghaltak.

8. Mekkora gravitációs gyorsulást tudnak elviselni a hétköznapi emberek

Amikor a hullámvasút leereszkedik, rövid időn belül 5g-os gravitációs gyorsulást fogunk elviselni, majd szédülünk és hányingerünk lesz.Az üléseket speciálisan úgy kell kialakítani, hogy az emberek ne ájuljanak el.A gravitáció gyorsulásának ellenálló képességünk nemcsak a gyorsulás vagy lassulás változásától és időtartamától függ, hanem testünk irányától is.A lábfej irányába ható külső erőkre vagyunk a legérzékenyebbek, mert ezáltal vér áramlik az agyba.Ha a test 4-5 másodpercig függőleges helyzetben van 5-10 grammos környezetben, az gyakran csőlátást, majd eszméletvesztést okoz.

Egy vadászrepülőgép gravitációs gyorsulása függőleges állapotban elérheti a 9g-ot Minél erősebb a pilóta ellenálló képessége ennek a környezetnek, annál előnyösebb a légi harcban.Egyes pilóták "gravitációs gyorsítóruhát" viselnek, ami megakadályozhatja, hogy a vér a lábakból a fejbe zúduljon.Azt a személyt, aki a legerősebb a gravitáció elviselésére, "g-szörnynek" nevezik.Alec Stevenson, az Egyesült Királyságban működő Qinetiq védelmi vállalat biológusa azt mondta: „Néhányan valóban ébren tudnak maradni 6 g-os környezetben.” Mások 3 g-os környezetben elájulnak.

A pilóták a centrifugában való edzéssel javíthatják természetes tűrőképességüket a gravitációval szemben. A Qinetiq rendelkezik egy ilyen centrifugával Farnborough-ban, Hampshire-ben, Angliában.Speciális légzési módszerekkel megtanulják feszesíteni a lábukat és a hasizmokat, elősegíteni a felsőtest vérellátását, csökkenteni a vérnyomást.Az emberek által elviselhető maximális gravitáció 31.25 g, de e cél elérése érdekében Flanagan Gray NASA orvos egy speciális víztartályba lép, amely nyomást gyakorol a testére, és segít neki ellenállni egy ekkora gravitációs gyorsulásnak.Az amerikai légierő úttörője, John Stapp tartja a legnagyobb vízszintes gravitációs gyorsulás rekordját.

9. Milyen magasra tudnak feljutni az emberek?

A magasságkülönbségek furcsa hatással lehetnek az emberi szervezetre.A legtöbb esetben a levegő oxigénnyomása nagy magasságban csökken.Az emberi sejteknek oxigénre van szükségük a túléléshez.Magasabb tengerszint feletti magasságban a hemoglobin, az oxigént a sejtekbe szállító vérfehérje nem tud hatékonyan szállítani oxigént, ami hipoxiához vezet az emberi szervezetben.Az agy nagyon érzékeny az oxigénszintre, ez okozza a fejfájást és a szédülést is, mint a magassági betegség első reakcióját.Mike Glocott, a University of Southampton (Egyesült Királyság) munkatársa azt mondta, hogy ha az emberek hosszú ideig 5000 méternél nagyobb magasságban tartózkodnak, az jelentősen megnöveli az izomsorvadás, a tüdő és az agy effúziós kockázatát, de nem biztos, hogy termékenység, mert a nagy magasság átmenetileg gátolja a férfiak termékenységét.Glocott a magassági különbségek élettani hatásait tanulmányozta.

Ha az emberek hosszú ideig élnek ebben a környezetben, a legtöbb ember végül képes lesz alkalmazkodni.Jó tapasztalat, hogy minél magasabbra száll fel, annál rövidebb ideig tart a tartózkodása.Ha hirtelen elküldenek a Mount Everestre (8848 méter), mielőtt alkalmazkodna az új környezethez, kevesebb mint 2 percen belül meghalhat.Csak néhány ember mászta meg a Mount Everestet oxigénpótlás nélkül. 1999-ben Bab Chiri Sherpa 21 órát élt a Mount Everest hipoxiás környezetében, megdöntve ezzel a világrekordot.Glocott azt mondta, hogy Chiri Sherpa talán azzal a képességgel született, hogy alkalmazkodni tud a nagy magasságú környezetekhez.Milyen magasan tud túlélni az emberi lényeket?Talán az Everest már közel van ehhez a magassághoz.Glocott elmondta, hogy eddig csak egy ember mászta meg a Mount Everestet oxigénkészülék nélkül télen, amikor lejjebb esett a légköri nyomás és kevesebb volt az oxigén a levegőben. "Szerintem 9000 méter lehet a legmagasabb tengerszint feletti magasság, amit az ember kibír."

10. Legfeljebb mekkora súlyt tudnak felemelni az emberek

世界硬举纪录由英国举重达人安迪·博尔顿创造。他将457.5公斤的重物从地面提到大腿部位。美国俄亥俄州扬斯敦州立大学体育教练丹·瓦瑟表示,像博尔顿这样的大力士力量可能是普通的人的5倍或者6倍,普通人将45公斤的重物举过头顶就已经很吃力了。过顶举重纪录为263.5公斤。

Mekkora a maximális súly, amit egy ember fel tud emelni?Todd Schroeder, a Los Angeles-i Dél-Kaliforniai Egyetem munkatársa úgy véli, hogy közel vagyunk az elérhető határhoz.Elmondta: "A korábbi súlyemelő rekordokat áttekintve azt tapasztalhatja, hogy bár a teljesítmény folyamatosan javult, elkezdett stabil szintet érni. A mai súlyemelők, beleértve a szteroidokat is, közelednek az emberi fizikai erőnlét határához."

A felemelhető súly végső mennyisége az izomzattól függ.A súlyemelő versenyeken a legtöbb sikertelen próbálkozás nem okoz fizikai sérülést, mert a súlyemelő úgy dönt, hogy feladja, mert nem tudja elviselni a szükséges súlyt.De ha erőszakkal próbálja meg emelni, a kudarc gyakran az izomrostok, általában az ín közelében lévő rostok szakadását eredményezi.

Az izmok hatékony irányításának képessége előnyt jelent a súlyemelőknek.Az emberi szervezetben van egy természetes gátló mechanizmus, amely megvédi a szervezetet a túlzott súlyemelés okozta károsodástól.Ezt a munkát a súlyemelésben részt vevő izomrostok egyidejű szabályozásával érik el.A súlyemelőket arra képezik ki, hogy tudják, hogyan kell elnyomni ezeket a jeleket, majd nagyobb fokú izompotenciált érjenek el.Ezen a kontrollon kívül a siker másik kulcstényezője az edzés.Természetesen a genetikai tényezők is fontos szerepet játszanak.Vassar valaha súlyemelő volt.Azt mondta: "A rövid végtagú emberek erősebbek, és vannak, akiknek több izomrostjuk van, mint másoknak."

11. Az emberi szervezet legfeljebb mennyi sugárzást tud elviselni

1987 szeptemberében két férfi besétált egy elhagyatott orvosi klinikára a brazíliai Goiâniában, és eltávolítottak egy felszerelést, amelyet nagyon értékesnek tartottak.Egy napon belül mindketten hányást, majd hasmenést és szédülést tapasztaltak.Nem is tudták, hogy ez a kiselejtezett készülék valójában egy nagy sugárzású forrás, amelyet rákos betegek kezelésére használnak.

Ez a sugárforrás sötétben kék fényt bocsáthat ki.Deval Ferreira, egy hulladékkereskedő nagyon érdeklődött iránta, és végül megvette.Ferreira ezt a csésze méretű, por alakú tégelyt az étkezőben helyezte el, és meghívta barátait és rokonait, hogy látogassanak el.Púderrel kenték a testüket, és fényes emberekké változtatták magukat.De soha nem gondolták, hogy a mágikus por valójában a cézium-klorid radioaktív anyag.Egy hónapon belül Ferreira felesége, 6 éves unokahúga és két alkalmazottja mind meghalt akut sugárszindróma következtében.Ebben a balesetben összesen 2 embert szennyezett ez a radioaktív anyag.

A sugárdózis mértékegysége a sievert, amelyet a sugárzás típusa és a besugárzott testrész alapján számítanak ki.A számítási eredmények azt mutatják, hogy néhány napon belül valamennyi halott 4.5-6 sievert sugárdózist kapott.A természetes sugárforrásokból, például radonból származó éves sugárdózisunk átlagosan 2.4 millisievert.Vagyis 4.5-6 sievert már jelentős adag.

2 sievert körüli sugárdózis korai halált okozhat, 6 sievert pedig valószínűleg halált.Szerencsére annak ellenére, hogy 7 sievert sugárzásnak volt kitéve, Ferreira túlélte. 1994-ben alkoholos májcirrózisban halt meg.Senki sem tudja biztosan, hogy Ferreira miért élt túl egy ilyen nagy dózisú sugárzást.A legvalószínűbb magyarázat az, hogy ideje nagy részét a szabadban tölti feleségével, így időt hagyva a sejteknek, hogy helyrehozzanak bizonyos sérüléseket.

12. Mennyi ideig tudják visszatartani a lélegzetüket az emberek?

A legtöbb embernek nehéz egy percnél tovább visszatartania a lélegzetét, ezzel szemben a francia Stefan Mifusu kiváló önkontroll képességgel rendelkezik. 2009. június 6-án Mi Fusu bravúrt hajtott végre: az apnoe ideje elérte a 8 percet és 11 másodpercet, ezzel új világrekordot állított fel a mozdulatlan apnoe tekintetében.

A kihívás során a versenyzők egy jeges medencében áztatják az arcukat.Ez nem a csalás megakadályozása, hanem az emlősök ösztönös merülési reflexének felkeltése.Amikor az arcot hideg vízbe merítjük, a külső erek összeszűkülnek, és a végtagokból a vér a szívbe és az agyba áramlik.Ily módon a szívverés lelassul, és csökkenti az oxigén diffúziójának esélyét a szervezetben.Edzés után az apnoe-mesterek pulzusa hideg vízbe merülve csak fele a nem búvárokénak.

Az is nagyon fontos, hogy keményen lélegezzen, mielőtt megkérdőjelezi az apnoe-időrekordot.Ennek az az oka, hogy az agy figyeli a vér szén-dioxid-tartalmát, és ennek alapján határozza meg, hogy mikor kell kiváltani a légzési reflexet.A gyors és mély légzés kiűzheti a szén-dioxidot a szervezetből, ezáltal a lehető legnagyobb mértékben meghosszabbítja a légzés-visszatartási időt, mielőtt elérné a test határát.Ezért a nagyobb tüdő természetes előny.

Az emberi lények elérték az apnoe határát?John Anderson, a svédországi Lund Egyetem fiziológusa nemleges választ adott.A fiziológus, aki a búvárok lélegzetvisszatartásának hatásait tanulmányozta, azt mondta: „Egy jó búvárnak körülbelül 15 percre kell meghosszabbítania a lélegzetvisszatartást, mielőtt a lélegzetvisszatartás rekordja stabilizálódik.”

De az elhúzódó apnoe folyamatában veszélybe is kerülhetnek.Anderson megállapította, hogy a szárazon nyugvó légszomj a vér S100B fehérjetartalmának 37%-os növekedéséhez vezethet, ami a hipoxiás agykárosodás markere.Azt mondta, hogy bár ez a növekedés jóval alacsonyabb, mint a hipoxiás szint, a nyugalmi lélegzetet megkérdőjelező emberek által elszenvedett károsodás hosszú távon tovább halmozódhat.

Összefoglalva:Az emberi lények határai végtelenek. A fenti tartalom elolvasása után megdöbbenve tapasztalta, hogy az emberek túl erősek és túl sok mindent túlhaladtak. A fenti szerkesztő bemutatja az emberi test korlátaival kapcsolatos információkat, mindenki Ha többet szeretne tudni, nézze meg.


Következő:Egészséges élet Az újévi áruk dugja be a hűtőszekrényt, vigyázzon, hogy a hűtőszekrény baktériumbarlanggá váljon

发表 评论

Vissza a tetejére