"Little Bird Meal" evés és "Liu Genghong" táncolás... A kínai családok az egészség új irányzatát indították el

"A szénhidrátok nem elegendőek a gyümölcsökhöz, a magvakat forgatják, hogy kisimítsa a beleket, kevesebb só és kevesebb cukor fiatal és szép, a fehérje pedig gyakran erős a szervezetben..." Ez a "80-as évek utáni" pekingi családi étrend koncepciója. irodai dolgozó Zhang Zhuoran.Véleménye szerint az egészséges táplálkozási szokások kialakítása mindenkit boldoggá tesz

Ne "egyél" a fogyásért és az egészséged tönkretételéért

Az elmúlt években, ahogy az egészség fogalma egyre népszerűbbé vált, az olyan kulcsszavak, mint a kalória, az alacsony cukorszint és a fogyás, gyakran megjelennek az emberek mindennapi életében.A saját egészségükért való fokozott aggodalmak miatt manapság az emberek magasabb követelményeket támasztanak életmódjukkal, táplálékbevitelükkel és étrendjük felépítésével szemben.Például az evés már nem csak arról szól, hogy eleget és jól étkezzen, hanem az egészséges táplálkozásról is szól; egy másik példa a súlykontroll

Vissza a tetejére